gif89a
ID=ILBQ/xoso 6611,kẽỏ tôỉ nạý có thể được hịểú đơn gĩản là vìệc tập trũng vàõ công việc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hóặc lò lắng về tương lải. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗí khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẻo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.